半島健身基礎知識-8
半島健身基礎知識-8由中國科協(xié)、北京市政府、教育部、科技部、中國科學院、國防科工局、中國載人航天工程辦公室、中國航天科技集團公司聯(lián)合主辦的2016年全國科普日北京主場展覽活動于9月17日至23日舉行，今年科普日的主題為...
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TIME:2024-04-18
健身知識
Fitness knowledge
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天津：健身氣功進校園助力青少年成長
天津：健身氣功進校園助力青少年成長近年來,天津市高度重視全民健身事業(yè)發(fā)展,把健身氣功作為一項開展全民健身活動的抓手,不斷深入推進健身氣功進校園、進鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進機關、進企業(yè)、進社區(qū),以促進全民健康。其中健身氣功在在校園發(fā)展態(tài)...
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TIME:2024-04-18 -
半島bandao志愿服務促健康 全民健身“動”起來
半島bandao志愿服務促健康 全民健身“動”起來“我們今天學習的活動操共分為八式，分別是木蘭報春、仙人指路……”日前，花山區(qū)木蘭拳協(xié)會社會體育指導員來到礦院社區(qū)，指導居民練習木蘭拳，受到大家的歡迎。“有專業(yè)人士指導就...
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TIME:2024-04-18 -
健康運動--必看的運動知識
健康運動--必看的運動知識一、健身要有計劃：有計劃鍛煉是您快速達到目的的重要手段。因此要根據(jù)不同情況制定科動處方，盲目憑感覺訓練都可能會適得其反。 三、科學的飲食結構，碳水化合物55%，蛋白質(zhì)25%，脂肪20%。四、...
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TIME:2024-04-17 -
半島官網(wǎng)21條最基礎的健身知識你知道嗎？
半島官網(wǎng)21條最基礎的健身知識你知道嗎？健身前60分鐘內(nèi)，不要吃不易消化的食品，比如油脂類、肉類等，可以適當?shù)某砸恍┨妓衔?，比如面食、香蕉等，這樣也會更好的提升運動表現(xiàn)； 3、如果運動超過60分鐘，或運動強度劇烈...
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TIME:2024-04-17 -
@微評天下（20240416）
@微評天下（20240416）@中國青年報：#AI+作業(yè)#“我天生對文科不太感興趣，所以高一時很多文科作業(yè)都直接扔給AI了?！痹趶V東揭陽市讀高二的黃毅，向記者分享了使用AIGC幫助自己寫作業(yè)的經(jīng)歷。當人們的關注焦點還停...
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TIME:2024-04-17
