失去雙腿的刀鋒戰(zhàn)士身材強(qiáng)如鋼妻子美如畫絕對的健身勵志
失去雙腿的刀鋒戰(zhàn)士身材強(qiáng)如鋼妻子美如畫絕對的健身勵志由于全民健身的號召，國內(nèi)對于運(yùn)動項(xiàng)目更加的重視。原本不被人重視的殘奧會也開始漸漸被大眾所熟知，殘疾人們不拋棄不放棄的精神也鼓勵了很多人走向戶外，走上運(yùn)動鍛煉的道路。今...
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海太協(xié)會新隊(duì)在“慶七一”太極拳健身氣功比賽中榮獲冠軍
海太協(xié)會新隊(duì)在“慶七一”太極拳健身氣功比賽中榮獲冠軍慶祝黨的生日，2024年6月30日，海淀區(qū)太極拳協(xié)會在國家奧林匹克體育中心，成功舉辦了“慶七一”太極拳健身氣功比賽活動。新隊(duì)10名隊(duì)員參加了集體八段錦項(xiàng)目比賽，并在比...
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半島·體育沿黃河生態(tài)廊道太極拳科學(xué)健身指導(dǎo)活動舉辦
半島·體育沿黃河生態(tài)廊道太極拳科學(xué)健身指導(dǎo)活動舉辦為了更好地服務(wù)老年育健身，引導(dǎo)老年人主動健身、科學(xué)健身，推動太極拳項(xiàng)目廣泛深入的開展，日前，中國老年育協(xié)會2024年沿黃河生態(tài)廊道老年人太極拳科學(xué)指導(dǎo)系列活動（山東東營...
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半島健身能達(dá)到什么效果？
半島健身能達(dá)到什么效果？健身能強(qiáng)化你的肌力和肌耐力，強(qiáng)化心血管功能，能達(dá)到減脂塑形增肌的效果！健身唯一不能改變性別，年齡，遺傳，其他的均可改變。所以健身的益處實(shí)在太多了，希望大家堅(jiān)持下來，慢慢的你就會與同齡人拉開距離！...
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半島6個健身雷區(qū)若不糾正你相當(dāng)于白練！
半島6個健身雷區(qū)若不糾正你相當(dāng)于白練！不少人認(rèn)為空腹鍛煉，燃脂效果更好。但是，空腹鍛煉，身體如同干涸的土壤，急需養(yǎng)分的滋養(yǎng)，卻偏偏在此時被要求進(jìn)行高強(qiáng)度的勞作。 比如早起空腹鍛煉，雖然可以直接消耗體內(nèi)儲備脂肪，但是運(yùn)...
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半島官方網(wǎng)站全民健身狀況調(diào)查發(fā)布 你知道健身的好處嗎
半島官方網(wǎng)站全民健身狀況調(diào)查發(fā)布 你知道健身的好處嗎據(jù)國家體育總局2014年全民健身活動狀況調(diào)查公報(bào)顯示，近年來我國全民健身事業(yè)快速發(fā)展，同時也存在一些問題。其中，時間少、場地不足等仍是制約人們參加體育鍛煉的主要因素。...
