新聞中心
News
分類>>保持健康身心 書寫開闊人生
2024-09-22 22:21:22
瀏覽次數(shù)：
次
返回列表保持健康身心 書寫開闊人生提起“雜交水稻之父”袁隆平，很多人可能知道他的“禾下乘涼夢”，但不清楚他年輕時還有個“體育報國夢”。袁隆平一輩子熱愛運動、堅持鍛煉。進入耄耋之年后，他依然擁有年輕的心態(tài)，自稱80后、90后。身心健康的袁隆平，在科研道路上不怕失敗、不斷攀登高峰，給青年人樹立了榜樣。
強健的體魄、陽光的心態(tài)，是青年成長成才的重要前提。對于青年人來說，只有把身心健康牢牢抓在手上，讓身心素質更好更強，才能在成長之路上經(jīng)得住風雨、受得住磨礪、扛得住摔打，書寫更加開闊的人生。今天，物質生活的豐富、科學技術的發(fā)展，帶來了諸多便利，也讓一些人養(yǎng)成了不健康的生活習慣。過度陷入“宅”生活、久坐不運動、長期沉迷虛擬世界等，都不利于身心健康。此外，青年人也難免會有“成長的煩惱”。面對一時的挫折、壓力，如何調(diào)節(jié)身心，保持健康飽滿的狀態(tài)，對青年人的成長十分重要。
“完全人格，首在體育。”德智體美勞全面發(fā)展，體育處在重要的位置。我們常說，身體是的本錢，健康是人生的財富。體魄越強健，奮發(fā)向上的根基才越牢固。樹立健康第一的理念，養(yǎng)成良好的生活習慣，經(jīng)常參加勞動和體育鍛煉，在“野蠻其體魄”中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，是新時代青年應有的生活狀態(tài)。中國科學院院士施一公曾談到，正是當年在清華園養(yǎng)成的良好鍛煉習慣，才使得他在緊張的學術研究中能夠保持旺盛的精力。青年人既要靜下來多學習，也要動起來勤鍛煉，既把學習搞得好好的，又把身體搞得棒棒的，才能為人生積蓄遠航的動力。
“成長是螺旋式的上升！”今年夏天，奧運冠軍丁寧的畢業(yè)致辭火了。經(jīng)歷過困難和失敗的砥礪、面對未知挑戰(zhàn)的忐忑，她勇敢說出“人生本就不是一次或者暫時的勝負定成敗的”，自信達觀、積極向上的青春風采，感染了不少人。自信飛揚是青春。無論是敞開心扉去結交朋友，還是培養(yǎng)興趣愛好讓內(nèi)心充盈，抑或是在飽覽自然風光中開闊心胸，青年人要通過多種方式怡情養(yǎng)性，涵養(yǎng)面對困難不消沉、面對壓力愈堅韌的心境，形成健康、樂觀、向上的品格，讓對未來發(fā)展的信心斗志、對美好生活的向往追求，成為內(nèi)心的主旋律、向前奔跑的動力源。
青年人處于“拔節(jié)孕穗期”，要想身心健康、茁壯成長，還要加強道德修養(yǎng)，以正確的世界觀、人生觀和價值觀塑形打底。從現(xiàn)在做起、從日常點滴做起，用真、善、美雕琢自己，用健康情趣、高尚情操陶冶自己，努力做一個心靈純潔、人格健全、品德高尚的人，努力做一個有文化修養(yǎng)、有人文關懷、有責任擔當?shù)娜耍拍苁嬲骨啻鹤蠲赖哪印?/p>
“青年之文明，奮斗之文明也，與境遇奮斗，與時代奮斗，與經(jīng)驗奮斗。”百余年前，李大釗同志寫下的這段話，依舊發(fā)人深省。新時代的中國青年，肩負著國家的未來、時代的重擔。塑造健康的體魄，淬煉昂揚的精神，積極投身時代發(fā)展的潮流、強國有我的實踐，新時代的大舞臺上必將書寫更多青年人的精彩故事。（康巖）
新時代中國式現(xiàn)代化的偉大實踐，為理論創(chuàng)造提供了強大動力和廣闊空間，為建構中國自主的知識體系奠定了堅實基礎。
隨著技術的不斷進步和應用的深入，數(shù)智化將為經(jīng)濟社會發(fā)展全面綠色轉型帶來更多的機遇和動力，助力中國實現(xiàn)美麗中國建設和“雙碳”目標，為全球綠色低碳可持續(xù)發(fā)展貢獻更大力量。
網(wǎng)絡?！痹絹碓匠蔀榫W(wǎng)絡空間講好正能量故事的優(yōu)良載體。加強“梗能力”建設，是推動黨的創(chuàng)新理論高質量傳播的重要途徑。
與“修昔底德陷阱”的預設恰恰相反，構建人類命運共同體遵循共商共建共享原則，推動平等有序的世界多極化和普惠包容的經(jīng)濟全球化向前發(fā)展。
“碳中和”背景下，有必要將具有高碳匯水平且集中分布的區(qū)域納入生態(tài)保護紅線范圍當中，實施具有規(guī)范性和制度化的用途管制策略。
數(shù)字治理，本質上是數(shù)字技術向多元治理主體賦能增效的過程，其目的是在數(shù)據(jù)收集半島·體育中國官方網(wǎng)站、分析、利用的基礎上，從多個層面對治理系統(tǒng)的感知、決策和執(zhí)行能力進行提升。
在面對錯綜復雜的國際環(huán)境和百年未有之大變局時，我們更需要的是中國特色大國外交的理念，而非吸引眼球的所謂“理論”。
面對復雜多變的國際形勢，必須用好總體觀這一強大思想武器，自覺運用其方原則武裝頭腦、指導實踐，從整體上把握，不斷開創(chuàng)新時代工作新局面。
數(shù)字基礎設施是數(shù)字經(jīng)濟發(fā)展的底座，是網(wǎng)絡強國、數(shù)字中國建設的基石。要立足不同產(chǎn)業(yè)特點和差異化需求，推動經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)全方位、全鏈條網(wǎng)絡化、數(shù)字化、智能化轉型。
高質量構建“大思政課”工作體系要聚焦目標、效果和特色，著力破解思政課建設中的重點、難點和關鍵問題，帶動思政課敘事表達體系和場景體驗模式的深層變革。
中華文化的主體性植根于5000多年的文化沃土，是在創(chuàng)造性轉化、創(chuàng)新性發(fā)展中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、傳承文化、發(fā)展社會主義先進文化的基礎上，借鑒吸收人類一切優(yōu)秀文明成果的基礎上建立起來的。
數(shù)字化網(wǎng)絡化智能化加速發(fā)展，各國既面臨著新的發(fā)展機遇，也需要應對新的全球性問題，國際社會迫切需要攜手合作，共同打造和平、安全、開放、合作的網(wǎng)絡空間，攜手構建網(wǎng)絡空間命運共同體。
中華民族傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)即將到來。值此之際回望2023年，中國經(jīng)濟主要預期目標實現(xiàn)。展望新的一年，我國經(jīng)濟發(fā)展依然將面臨一些困難和挑戰(zhàn)，但同時也具有體量大韌性強創(chuàng)新后勁足的競爭優(yōu)勢、宏觀經(jīng)濟政策回旋空間大的支撐效應、新一輪全面深化改革開放的增長紅利等三重有利支撐。
要聚焦新時代新征程黨的中心任務，以加快政府職能轉變和優(yōu)化政府職責體系為重點，在“加減乘除”上做文章，推進機構改革再深化，為在新征程上全面推進中國式現(xiàn)代化提供新動力。
面對不斷升級的數(shù)字社交產(chǎn)品，反而需要青年人意識到沉浸式社交環(huán)境背后的營銷策略與運作邏輯，從而與社交媒體生成的感官刺激與虛擬自我保持距離。
“人民美好生活需要”的提出，內(nèi)含著馬克思主義的價值宗旨，體現(xiàn)社會主義的本質要求，根植于中國經(jīng)濟社會發(fā)展實際，符合中國黨的初心使命，體現(xiàn)合規(guī)律性與合目的性的高度統(tǒng)一。
冬至陽生，歲回律轉。在新的一年，我們站在這一年的不易成果上，對未來充滿信心，更加需要接續(xù)奮斗、砥礪前行，取得更多發(fā)展成果。
針對目前思政課教師供給能力不能有效滿足思政課強起來的發(fā)展需要這一突出矛盾，要切實提升教師供給能力，改進教學方式，推動新時代思政課朝著高質量發(fā)展。
我國始終主動實行擴大進口的戰(zhàn)略和政策，連續(xù)舉辦進口博覽會，倡導開放合作，與既往的貿(mào)易保護理論和政策主張存在根本差異，為維護開放的世界經(jīng)濟注入了強大動力。
