健身知識
Fitness knowledge
分類>>南梁礦業(yè)公司建起員工專屬“健身房”
南梁礦業(yè)公司建起員工專屬“健身房”公司所處的地理位置比較偏僻,距離最近的縣城也有50多公里。工作之余想找個地方打打球、健健身、放松放松極為不便?,F在好了,公司為員工建起了自己專屬的健身房,員工閑暇時想鍛煉、想健身、想塑造健康體魄,改善健康狀況,隨時都可以。公司真是給員工辦了件實實在在的大好事該公司青年員工岳優(yōu)在談到這件事時高興地說。
為使廣大員工體面勞動、舒心工作、全面發(fā)展,持續(xù)增強安全感、幸福感、獲得感,切實滿足員工對運動鍛煉、追求健康的實際需求,南梁礦業(yè)公司在不斷鞏固與拓展本單位已被評為全國模范職工之家、全國職工書屋、榆林市先進職工小家的基礎上,經過近半年的緊張籌備,在公司員工公寓一樓建起了一個近200余平方米的員工健身房。
在該公司從事團青工作的王曉鵬,一直都比較喜歡運動鍛煉和健身,之前他曾花費兩千多元,在50多公里外的神木市一家健身館辦了身年卡。但由于來去都極不便利,他的健身年卡使用率極低。據他反映,公司現在創(chuàng)辦的員工健身房,不僅為員工日常運動健身創(chuàng)造了條件、提供了方便,而且購置的運動健身器材都很不錯,能夠滿足員工日常運動健身需要,比如綜合訓練器,肩、背、臂、腿、胸肌、腹肌等都能練習到;在天氣不好,沒辦法進行戶外鍛煉時,員工還可以到健身房的跑步機上跑步。跑步機是一個比較好的運動設備,通過跑步機鍛煉,可以分解體內脂肪、強化關節(jié)周圍肌肉、促進血液循環(huán)、快速消除疲勞等。
在購置設備前半島官方網站,該公司工會多次組織專題討論,多方面征求意見建議,并與采購部門一起組成工作專班,最終購置了品質優(yōu)良、類型多樣的運動健身器材與設備,綜合訓練器、跑步機、橢圓機、劃船器、動感單車、仰臥屈伸訓練器、臺球桌、乒乓球桌等日常運動健身器材設備應有盡有。據悉,等健身房正式投入使用后,他們還將根據員工參與度、器材使用率等情況再適時配備完善相應的設備與器材。
為確保員工在健身房安全鍛煉、快樂健身,他們還專門印發(fā)了《健身器材安全使用說明書》、健身安全常識、健身注意事項和健身房管理制度,明確規(guī)定了健身房開放時間。此舉既是該公司為員工辦實事解難題的具體舉措,也是員工鍛煉身體、調節(jié)狀態(tài)、遠離亞健康、養(yǎng)成良好健身習慣的理想選擇。