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分類>>四大偽減肥食物實際越吃越胖 網(wǎng)友：全中槍
2024-05-05 20:02:58
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返回列表四大偽減肥食物實際越吃越胖 網(wǎng)友：全中槍【#四大偽減肥食物實際越吃越胖#】你以為的減肥食物是真的能減肥嗎？四大“偽”減肥食物小知識一起科普下吧！
“花式燕麥”半島bandao，商家:添加了果干等富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，熱量還低。線以上，和米飯不相上下想減脂得吃純燕麥！
“沙拉醬”，商家:沙拉醬四舍五入等于減脂沙拉。:減脂的只是沙拉，沙拉醬一勺就有超過100千卡熱量而且含有反式脂肪酸！
“粗糧餅干”，商家:飽腹感極強低熱量、吃不胖。:銷量最好的粗糧餅干配料表第一位是小麥粉，粗糧成分有，但不多！
“果蔬脆”，商家:健康低脂,還能補充維生素。:果蔬脆主要是低溫油炸制成，大幅提高了脂肪含量！
