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Fitness knowledge
分類(lèi)>>女建設(shè)者“熱辣滾燙”迎“三八” 室內(nèi)蹦極展活力
2024-03-11 16:19:57
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返回列表女建設(shè)者“熱辣滾燙”迎“三八” 室內(nèi)蹦極展活力平時(shí)穿梭在鋼筋水泥地里的女建設(shè)者們走出工地，走進(jìn)運(yùn)動(dòng)館、換上運(yùn)動(dòng)服、綁好“蹦極”的繩索設(shè)備，在“原地起飛”又“熱辣滾燙”的運(yùn)動(dòng)中度過(guò)她們的屬于她們的節(jié)日。3月8日，第114個(gè)國(guó)際婦女節(jié)到來(lái)，中建三局總承包安裝華北公司開(kāi)展了室內(nèi)蹦極運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)。
“這是一項(xiàng)集健身、舞蹈、瑜伽、芭蕾、健美操等多種元素為一體的綜合性運(yùn)動(dòng)。一根彈力繩一頭固定在房頂，另一頭固定在大家的腰部，利用這根彈力繩可以上下左右來(lái)回跳躍或旋轉(zhuǎn)，完成一系列動(dòng)作?！痹趯?zhuān)業(yè)教練介紹和指導(dǎo)下，女員工們開(kāi)始了體驗(yàn)，大家利用彈跳繩的輔助做出一連串動(dòng)作，上、下、左、右半島官網(wǎng)、前、后移動(dòng)，積極練習(xí)、不斷嘗試。大家互相交流心得，分享相互鼓勵(lì)支持。除了體驗(yàn)，現(xiàn)場(chǎng)還為大家準(zhǔn)備了豐富的互動(dòng)環(huán)節(jié)。運(yùn)動(dòng)知識(shí)競(jìng)答、動(dòng)作技巧評(píng)比等趣味活動(dòng)，讓女員工們?cè)鲞M(jìn)了彼此之間的了解與友誼，也鍛煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力?！拔覈L試過(guò)很多健身項(xiàng)目，這個(gè)運(yùn)動(dòng)是最新奇有趣的，運(yùn)動(dòng)量也挺大的，練一會(huì)兒全身都是汗，這樣慶祝節(jié)日很有意?！碧旖蛏虡I(yè)大學(xué)項(xiàng)目商務(wù)經(jīng)理戴婷婷告訴記者。
“除了這樣的活動(dòng)，我們也將繼續(xù)關(guān)注女員工的成長(zhǎng)與發(fā)展，以打造職業(yè)化團(tuán)隊(duì)為契機(jī)，為她們提供更多展示才華的平臺(tái)和機(jī)會(huì)。讓我們女同胞在企業(yè)發(fā)展和項(xiàng)目建設(shè)中貢獻(xiàn)更大力量。”中建三局總承包安裝華北公司工會(huì)主席周海燕說(shuō)。（今晚報(bào)記者 雷風(fēng)雨）
