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分類>>全方位了解各類健身器材及其中文名
2024-07-24 09:05:32
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返回列表全方位了解各類健身器材及其中文名在現(xiàn)代健身領(lǐng)域，各種類型的健身器材成為了必不可少的工具。這些器材包括了有氧器械、力量器械、綜合訓(xùn)練器材等多種類型。下面我們將介紹一些常見的中文名稱，以便大家更好地了解和選擇適合自己的健身器材。
最常見的有氧器械之一便是跑步機(jī)，其中文名也有多種稱呼，如“跑步機(jī)”、“跑步器”或“跑步設(shè)備”等。另一種低沖擊力的有氧器械是橢圓機(jī)，其中文名也有多種叫法，如“橢圓跑步機(jī)”或“橢圓機(jī)”。此外，劃船機(jī)是一種能夠模擬劃船運動的器材，適合全身運動半島·體育中國官方網(wǎng)站，其中文名稱為“劃船機(jī)”或“室內(nèi)劃船器”。
自行車，又稱“動感單車”或“健身車”，是一種低沖擊力的有氧器械，其中文名也有多種稱呼，如“自行車”或“健身車”等。攀巖機(jī)是一種可以模擬戶外攀巖運動的器材，能夠鍛煉全身肌肉，其中文名稱為“攀巖機(jī)”或“健身攀巖器”。
單杠是一種常用的人力器械，主要用于鍛煉上半身肌肉，其中文名亦有多種說法，如“單杠”或“臂彎器”等。杠鈴是一種常見的力量器械，可以進(jìn)行深蹲、臥推等多種動作，其中文名稱為“杠鈴”。同樣地，啞鈴也是一種常用于力量訓(xùn)練的器械，可以進(jìn)行單臂推舉、彎舉等多種動作，其中文名也有多種稱呼，如“啞鈴”或“臂彎舉器”等。
三頭肌訓(xùn)練器專為鍛煉三頭肌而設(shè)計，其中文名有多種表達(dá)方式，如“三頭肌訓(xùn)練器”或“臂彎器”等。龍門架是一款多功能的力
