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分類>>家門口的“健身房”(圖)
2024-07-22 19:04:37
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返回列表家門口的“健身房”(圖)在社區(qū)安裝體育健身器材是廣大群眾的熱切期盼，也是代表、政協(xié)委員關注的熱點問題之一。2010年河東區(qū)對全區(qū)137個社區(qū)的99個自然小區(qū)和中山門、唐家口、富民路濱河廣場3個體育公園安裝體育健身器材580件，對159件多年使用已經(jīng)破損的體育器材進行了維修或更新，基本實現(xiàn)了“社區(qū)體育設施全覆蓋”的工作目標。截至目前，全區(qū)137個社區(qū)已累計安裝體育健身器材2460件，受益群眾近30萬人，社區(qū)居民只需步行3至5分鐘就可進行健身鍛煉。小區(qū)里的體育健身器材已經(jīng)逐步變?yōu)楹訓|人家門口的“健身房”，為越來越多的百姓所喜愛。
家住第六大道社區(qū)的羅靜萍五十多歲，2009年從中山門搬到上杭路街道第六大道社區(qū)。都說退休可以享享清福，可是忙碌了一輩子的羅阿姨退休后卻非常不適應，孩子已經(jīng)大學畢業(yè)有了自己忙碌的工作，老伴兒“正當年”每天忙事業(yè)顧不上跟她聊天話家常。從工作崗位上退下來的羅阿姨一下子失去了生活的重心，再加上多年的操勞半島·體育中國官方網(wǎng)站，生了一場大病一折騰就是一年多?！爱敵踝约好刻於缄P在家里，做衛(wèi)生、洗衣服、做飯，要不就窩在沙發(fā)上看電視。孩子實在看不下去了就每天下班陪著我在小區(qū)里面四處轉轉。去年春天發(fā)現(xiàn)小區(qū)中心公園里面新安裝了許多健身器材，周圍有很多老人孩子在健身鍛煉、聊天閑談?？吹竭@個場景，我的心里忽然就亮堂了很多?！绷_阿姨的女兒小衛(wèi)發(fā)現(xiàn)了母親的變化，于是每天遛彎時陪母親在器材周圍多待會，鼓勵她多和健身的老人們接觸。
“這一組里面有放松器、漫步器、扭腰器、腰力鍛煉器、腰背鍛煉器，適合中老年人保健鍛煉使用，我們老姐兒幾個每天上午基本上都要在這集合，邊鍛煉邊交流從報紙廣播里面學習到的養(yǎng)生保健知識。那邊的幾組有四頭肌訓練器、劃艇運動器、健騎器等，都是比較專業(yè)的健身器材，年輕人和男士們比較喜歡。那邊還有太極云手，小區(qū)里太極隊的隊員們總在那里鍛煉一些太極的姿勢，我每天耳濡目染也學會了一些。”現(xiàn)在，談起小區(qū)里的健身器材，羅阿姨如數(shù)家珍，臉上掛滿了笑容。
“我那個丫頭總說自己天天上班缺乏運動，非要報什么健身俱樂部?；ㄥX不說，里面的空氣還不好。今天她休息，我就把她拽到了這，手把手教她使用這些器材，不比健身房里面的器材差，干嘛放著‘家門口的健身房’不用，花那個冤枉錢?！绷_阿姨邊對記者說，邊指著在一旁玩兒的不亦樂乎的女兒。
社區(qū)里小小的健身器材不僅給羅阿姨這樣的老年人帶來了健康的身體和樂觀的情緒，更給他們帶來了幸福的晚年生活。
