健身多久有效果？其實(shí)該關(guān)心的不是時(shí)間而是心態(tài)！
健身多久有效果？其實(shí)該關(guān)心的不是時(shí)間而是心態(tài)！健身能夠幫我們塑造出好身材，也能讓身體變得更健康。如今，隨著健身文化的普及，也越來越多的人加入到了健身行列，因?yàn)榇蟛糠秩硕家庾R(shí)到了，身體健康才是最重要的。 當(dāng)然，有些人健...
新聞中心
News
分類>>-
042024-09
-
042024-09
半島bandao楊浦長海社區(qū)舉辦“關(guān)愛老兵銘記歷史”公益活動(dòng)
半島bandao楊浦長海社區(qū)舉辦“關(guān)愛老兵銘記歷史”公益活動(dòng) 為老兵創(chuàng)造幸福生活中新網(wǎng)上海新聞9月3日電(李佳佳)由騰訊公益、中國老齡事業(yè)發(fā)展基金會(huì)發(fā)起的“關(guān)愛老兵銘記歷史”項(xiàng)目參與人“中國最摩登爺爺胡?！?日來到上海...
-
042024-09
“8·8全民健身日”來襲！今天從健身的好處開始說起……
“8·8全民健身日”來襲！今天從健身的好處開始說起……東京奧運(yùn)已開賽，大家在電視前、手機(jī)上為奧運(yùn)健兒加油鼓勁，別忘了自己也得動(dòng)起來！全民健身日，今天你燃燒卡路里了嗎？ 運(yùn)動(dòng)有益健康、降低疾病風(fēng)險(xiǎn)?？茖W(xué)健身可以增強(qiáng)心肺...
-
032024-09
半島2024年最勵(lì)志的句子
半島2024年最勵(lì)志的句子1. 在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的世界里，我們需要找到自己的道路，腳踏實(shí)地地做適合我們的事情。發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì)，不要因?yàn)樗说目捶ǘ凸雷约?。 ?. 青春年華，我們不應(yīng)該在奮斗的過程中選擇安逸。只有經(jīng)歷過...
-
032024-09
半島·體育中國官方網(wǎng)站國家體育總局發(fā)布“科學(xué)健身18法”一起
半島·體育中國官方網(wǎng)站國家體育總局發(fā)布“科學(xué)健身18法”一起練起來！附圖解“科學(xué)健身18法”旨在廣泛傳播科學(xué)健身新觀點(diǎn)，積極推廣“科動(dòng)是良醫(yī)”的全新理念，針對(duì)現(xiàn)階段大眾普遍存在的“不健身”和“不會(huì)健身”的問題，通過研發(fā)...
-
032024-09
半島·體育廈門大學(xué)體育教學(xué)部
半島·體育廈門大學(xué)體育教學(xué)部傳統(tǒng)健身方法即“形意強(qiáng)身功”，這是廈門大學(xué)教學(xué)名師林建華教授在形意拳的基礎(chǔ)上經(jīng)過總結(jié)和研究所創(chuàng)編的一套優(yōu)秀健身。“形意強(qiáng)身功”“是在“形意十二形拳”的基礎(chǔ)上汲取了形意拳健身、養(yǎng)生和技擊的理論...
