新聞中心
News
分類>>半島官方網(wǎng)站中國少年9歲開始健身12歲練出8塊腹肌如今18歲肌肉炸裂！
2024-08-23 14:40:57
瀏覽次數(shù)：
次
返回列表半島官方網(wǎng)站中國少年9歲開始健身12歲練出8塊腹肌如今18歲肌肉炸裂！整個教育大環(huán)境下，大家都重視學習重視成績，很少有開明的家長能讓孩子花精力去健身。但是真正成年之后會發(fā)現(xiàn)身材管理是非常重要的基本技能，關乎形象健康，工作效率，和人生中后期的生活品質(zhì)。
等到意識到鍛煉的重要性再去健身，往往感受到的是痛苦，因為曾經(jīng)沒有運動的習慣，無法享受健身本身的快樂，再去健身跟做體力勞動無異。
有那么一少部分的開明家長，很小的時候就給孩子樹立健康的生活理念，人生的意義不僅僅是試卷，還有更多值得追求的東西。
他，9歲開始學習跆拳道，3年拿下黑帶，12歲擁有8塊腹肌，16歲就成了健身網(wǎng)紅。今年18歲，身材秒殺一票健身教練，這樣的全能少年似乎沒打算給我們“前浪”留活路啊！
我很多內(nèi)容都是年過半百健身的勵志故事，這種少年健身的故事很少見。其實越早接觸健身和體育鍛煉，后面堅持健身的付出成本越低。
之所以健身如此難堅持半島·體育中國官方網(wǎng)站，是因為很多人都把它當作工具，需要的時候就拿來用，稍微有點效果就不練了，等健身效果消失又開練，在放棄與開始中來回橫跳，其實養(yǎng)成好的健身習慣和生活習慣，“堅持”二字才會淡出自己的潛在意識。
