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分類>>半島官方網(wǎng)站“體育+文旅”讓科學(xué)健身更出圈
2024-08-09 14:28:29
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返回列表半島官方網(wǎng)站“體育+文旅”讓科學(xué)健身更出圈崇禮是北京2022年冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)的賽區(qū)之一，夏季平均氣溫18.4攝氏度、不用空調(diào)、沒有蚊子、出門就能大口呼吸新鮮空氣，優(yōu)美的環(huán)境讓人流連忘返。近日，2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層（崇禮站）活動(dòng)又讓這里的居民喜笑顏開，不僅有300多名運(yùn)動(dòng)愛好者前來參與，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還吸引了大量游客體驗(yàn)?！皼]想到在家門口也能享受到專家的科學(xué)健身指導(dǎo)，太棒了?！爆F(xiàn)場(chǎng)群眾紛紛點(diǎn)贊。
行走在崇禮，有四通八達(dá)的高速、高鐵等優(yōu)勢(shì)，加上優(yōu)越的自然環(huán)境，以及舉辦冬奧會(huì)比賽所帶來的聚集效應(yīng)，這座塞外小城正在完成從冬季向夏季，從冬夏向四季的精彩蝶變。在科學(xué)健身指導(dǎo)走基層（崇禮站）活動(dòng)中，居民們就盡情享受著科動(dòng)的健康快樂。在秀美風(fēng)光的崇禮來一場(chǎng)科學(xué)大講堂之旅，在微風(fēng)細(xì)雨的田園詩畫間體驗(yàn)一次運(yùn)動(dòng)后的大汗淋漓……人們重溫冬奧冰雪故事的同時(shí)半島官網(wǎng)，也體驗(yàn)到了科學(xué)健身帶來的舒暢。
本次活動(dòng)以“傳承冬奧精神，崇禮健身先行”為主題，旨在將科學(xué)的健身理念與奧運(yùn)的拼搏精神相融合，推動(dòng)全民健身事業(yè)再上新臺(tái)階。在科學(xué)大講堂環(huán)節(jié)，河北師范大學(xué)教授趙煥彬以關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)為引導(dǎo)，向臺(tái)下學(xué)員講解了一些科學(xué)健身的小方法?！吧眢w直立，放松身體聳肩；挺胸抬頭，兩臂完全展開，注意伸展幅度，要保證前后拉伸……”為了方便大家的理解，除了現(xiàn)場(chǎng)理論授課外，他還在大講堂上開展實(shí)操培訓(xùn)，手把手展示如何正確進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。伴隨親身示范和講解，現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)員對(duì)科學(xué)健身有了更深刻地認(rèn)識(shí)。
“我平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體，看完現(xiàn)場(chǎng)示范后才知道原來自己的鍛煉方式并不規(guī)范，即使小幅度活動(dòng)身體，也必須掌握正確的動(dòng)作姿勢(shì)。”?? 學(xué)員陳福亮告訴記者，作為崇禮人，自己曾經(jīng)參加過冬奧場(chǎng)館的建設(shè)工作，冬奧會(huì)結(jié)束后，家鄉(xiāng)的健身氛圍愈加濃厚，此次科學(xué)健身指導(dǎo)走基層活動(dòng)很有針對(duì)性，就好像是我們的“群眾奧運(yùn)會(huì)”一樣。從白雪皚皚到炎炎盛夏，從冰雪角逐到全民健身，陳福亮續(xù)寫著自己的奧運(yùn)情緣。
與大負(fù)荷量體育項(xiàng)目相比，具有小、輕、靈等特點(diǎn)的體育項(xiàng)目，更受廣大群眾青睞。為加強(qiáng)人們對(duì)全民健身的認(rèn)識(shí)，提升科學(xué)健身素養(yǎng)，此次活動(dòng)還開展了輪滑、廣場(chǎng)舞等健身項(xiàng)目指導(dǎo)，在崇禮最美山水間，到處都充滿了人們揮汗如雨時(shí)的吶喊和歡聲笑語。
本次活動(dòng)由國(guó)家體育總局群眾體育司指導(dǎo)，國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心主辦，張家口市崇禮區(qū)人民政府、河北雄安樂動(dòng)健康科技有限公司承辦。近年來，“體育+文旅”已成為新的流行趨勢(shì)，飛到海邊體驗(yàn)一場(chǎng)潛水或沖浪，跨一座城參加馬拉松，或是驅(qū)車去參觀體育景觀,觀看體育賽事、體育表演早已成為人們熱衷的新生活方式。從天津來崇義旅行的王世奎恰巧趕上了此次活動(dòng)，他也說道，冬奧會(huì)的成功舉辦，對(duì)崇禮及周邊地區(qū)發(fā)展意義重大，如今越來越多的體育活動(dòng)相繼舉辦，不僅可以提升崇禮整體形象、推動(dòng)文旅行業(yè)發(fā)展，更將帶動(dòng)相關(guān)旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與創(chuàng)新。
此外，在體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)區(qū)，握力、肺活量、仰臥起坐、骨齡測(cè)試……一套體質(zhì)監(jiān)測(cè)下來，參與群眾了解到了自己潛在的亞健康狀態(tài)，如肥胖和體力活動(dòng)不足等，從而及時(shí)提醒自己消除健康隱患，提升對(duì)體育鍛煉的關(guān)注度，并強(qiáng)化參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。
