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分類>>半島bandao健身小姐姐身材迷人現(xiàn)實(shí)照片也是美爆了
2024-04-24 15:33:29
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返回列表半島bandao健身小姐姐身材迷人現(xiàn)實(shí)照片也是美爆了T臺(tái)上的模特，可謂是風(fēng)光無限。各種新奇的裝扮，絢麗的燈光，讓她們顯得如同天使一般。大家對(duì)于模特的印象應(yīng)該就是個(gè)子高、身材好、長(zhǎng)得又漂亮。模特的挑選也是很嚴(yán)格的，首先身高是第一步篩選，其次身材一定要好。
我們可以看到模特在T臺(tái)上，身穿不同的衣服進(jìn)行走秀，然后我們得出了一個(gè)結(jié)論，那就是身材好穿什么衣服都好看。這一點(diǎn)相信大家沒得反駁吧，同樣一件衣服模特穿上氣質(zhì)高顏，你找一個(gè)胖子穿上，立馬就淪為地?cái)傌浟恕?/p>
今天我們來看看這位模特，她的名字叫莎莎。她的身材是不少健身女性夢(mèng)寐以求的身材，咱們拋卻身高不論，畢竟這個(gè)是天生的。莎莎的整體身材顯得纖細(xì)而柔美，特別符合我們亞洲人的審美，纖細(xì)的腰肢和微微翹起的臀部，都完美的詮釋了什么叫“恰到好處”。
如果說平時(shí)T臺(tái)走秀，有氛圍和燈光的襯托，莎莎的美不是很真實(shí)。那咱們來看看莎莎在日常生活中的照片。
照片里的莎莎凸顯出的氣質(zhì)甚至比T臺(tái)上更勝一籌，穿著旗袍時(shí)透著一股子優(yōu)雅的氣質(zhì)；身著健身緊身衣時(shí)，曼妙的身材展露無遺，盡顯健美；穿著居家的衣服時(shí)，一股俏皮的味道，由內(nèi)而外?？梢娚聿膶?duì)于氣質(zhì)的影響還是很大的，身材好了你就是行走的“衣架”。
但是模特光鮮亮麗的背后也有很多的付出，莎莎好身材的背后也是付出了不少的汗水，剛開始為了能成為模特，莎莎也是煞費(fèi)苦心。本身莎莎就不胖，就是離模特的標(biāo)準(zhǔn)稍微差了點(diǎn)，當(dāng)時(shí)在老師的建議下，莎莎開始了健身鍛煉，一開始莎莎基礎(chǔ)的就是力量訓(xùn)練。因?yàn)槟Ｌ夭荒芴萑?，身上要有點(diǎn)肌肉才能顯得更加挺拔。
隨著成為模特以后，莎莎的健身也沒有放下，因?yàn)槠恋纳聿男枰恢膘柟獭，F(xiàn)在健身已經(jīng)成了她生活中不可缺少的一部分，每天固定時(shí)間的健身，已經(jīng)成了莎莎的習(xí)慣。下午她都會(huì)去健身房練上一到兩個(gè)小時(shí)，莎莎一直喜歡用壺鈴來作為健身工具。因?yàn)閴剽彽闹亓窟m中，更容易握住，在做動(dòng)作的時(shí)候更加的方便。
鍛煉雙腿和臀部的時(shí)候，莎莎會(huì)采取手舉壺鈴進(jìn)行深蹲，壺鈴的重量增加了動(dòng)作難度，但是更好的刺激了臀部和腿部的肌肉半島bandao。一直堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作，莎莎的臀線飽滿且漂亮。
在鍛煉雙臂的時(shí)候，莎莎喜歡用壺鈴做平舉，手持壺鈴站立，兩手輪番平舉壺鈴至肩部位置。這個(gè)動(dòng)作不但可以鍛煉二頭肌，還能讓三角肌前束更加的飽滿，顯得整個(gè)人肩部寬了不少，更具氣質(zhì)。
莎莎每星期會(huì)去健身房4次，加起來一星期在健身上花的時(shí)間也就不到10個(gè)小時(shí)。所以我們可以看出健身并沒有你想的那么難，只要你愿意一直堅(jiān)持，你愿意給健身時(shí)間，健身自然也不會(huì)辜負(fù)你的。
