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分類>>半島·體育63歲阿姨健身8年身材如少女引爆熱搜網(wǎng)友驚嘆風(fēng)韻猶存！
2024-04-14 05:48:42
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返回列表半島·體育63歲阿姨健身8年身材如少女引爆熱搜網(wǎng)友驚嘆風(fēng)韻猶存！63歲，都會(huì)被大家稱為“老人”了，基本上都是頭發(fā)全白了，身體也大不如以前，身體機(jī)能全部下降，總覺得渾身哪里都疼，都不舒服。
這是大家對(duì)60歲以上老人的普遍認(rèn)知，而云南一位63歲的阿姨徹底打破了大家對(duì)老人的固有認(rèn)知，她用一種新的方式來(lái)證明老人同樣可以變得不一樣。
63歲的云南阿姨真真，因?yàn)橥诵莺蠼?jīng)常泡在健身房里，不僅身材依然保持如少女一般，就連她的容顏都要比同齡人年輕幾十歲。
從阿姨的健身照可以看到，阿姨皮膚狀態(tài)很好，肌肉線條十分流暢，身材凹凸有致，宛如少女，頭發(fā)全黑，要是不說(shuō)她的年齡，估計(jì)沒人能夠猜到她已經(jīng)63歲了。
說(shuō)起自己健身的初衷，阿姨講到自己退休后沒有什么事情干，而且身體也不好，尤其是膝關(guān)節(jié)沒有力量，每次蹲下去站起來(lái)的時(shí)候都要借助外力。
后來(lái)阿姨就開始接觸了健身，鍛煉一段時(shí)間后，她覺得自己渾身輕松了，阿姨謙虛的表示自己可能不能和年輕人的狀態(tài)比，但是比起以前的自己是強(qiáng)多了，自己也沒有了年齡焦慮。
有網(wǎng)友表示阿姨真的是風(fēng)韻猶存，太美了，一點(diǎn)都看不出她是一個(gè)63歲的女人，阿姨用自己的行動(dòng)證明了，鍛煉身體的好處。
一個(gè)63歲的阿姨都有柳腰蜜桃臀，不知道要迷死多少天道酬勤和上善若水，這樣的身材真的讓人羨慕，感覺阿姨的人生又從20歲開始了。
不過(guò)對(duì)于阿姨這樣的生活，很多網(wǎng)友都表示這需要金錢半島官方網(wǎng)站，時(shí)間的支持，很多人也想有這樣的生活，就是沒條件。
其實(shí)好多人都有去健身房健身的條件，但是難就難在很多人堅(jiān)持不下來(lái)，其實(shí)健身也就剛開始的時(shí)候難，只要你愿意開始，以后會(huì)越來(lái)越喜歡的，只是有些人一開始就敗了。
健身不僅可以讓你容顏煥發(fā)青春，讓你的身材保持，也會(huì)讓你體會(huì)到堅(jiān)持的意義，以后做事都會(huì)有韌勁。
