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2024-03-19 17:23:37
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返回列表健身的人越來(lái)越多這些運(yùn)動(dòng)新趨勢(shì)你了解嗎隨著肌肉放松器材筋膜槍走紅，也映射出大眾健康和健身意識(shí)的興起。當(dāng)運(yùn)動(dòng)健身逐漸走向一種日常的生活方式，運(yùn)動(dòng)人群玩出了什么健身新套路？近日，第一財(cái)經(jīng)商業(yè)數(shù)據(jù)中心聯(lián)合Keep發(fā)布《國(guó)動(dòng)健康趨勢(shì)報(bào)告》，從全動(dòng)熱現(xiàn)象出發(fā)，解碼運(yùn)動(dòng)人群“新面相”，探究運(yùn)動(dòng)新趨勢(shì)。
據(jù)國(guó)家體育總局公開(kāi)數(shù)據(jù)，預(yù)計(jì)2020年中國(guó)參加體育鍛煉的人數(shù)將達(dá)4.35億。前瞻產(chǎn)業(yè)研究院數(shù)據(jù)顯示，2020年國(guó)內(nèi)體育消費(fèi)市場(chǎng)預(yù)計(jì)將達(dá)到1.5萬(wàn)億。
隨著全民抗疫的持續(xù)，健康觀念深入民眾心。根據(jù)調(diào)研數(shù)據(jù)，近八表示疫情后自己更重視也更愿意運(yùn)動(dòng)了。其中一線城市的運(yùn)動(dòng)活力最高，北京、上海、廣州和深圳的Keep運(yùn)動(dòng)指數(shù)位列全國(guó)運(yùn)動(dòng)城市排行榜前四。
全動(dòng)健身的火熱下，不同細(xì)分群體的運(yùn)動(dòng)方式與運(yùn)動(dòng)偏好各有特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)健身不存在“適宜年齡”一說(shuō)，從“Z世代”到銀發(fā)族，不同年齡段的人群有各自的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和需求。
學(xué)生人均運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目達(dá)2.77個(gè)，高于其他群體。他們既熱愛(ài)“輕量”型的無(wú)器械健身、跳繩等運(yùn)動(dòng)，也對(duì)“硬核”類的攀巖、拳擊等運(yùn)動(dòng)有所嘗試。
數(shù)據(jù)顯示，近9成白領(lǐng)群每周會(huì)有加班情況，因此，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)健身上呈現(xiàn)更高效、更精細(xì)、更專業(yè)的追求。除了在公共場(chǎng)合和家中運(yùn)動(dòng)健身，白領(lǐng)群在選擇健身房的比例高于整體人群，希望借助專業(yè)器材和教練，達(dá)到更高效的運(yùn)動(dòng)目的。
54%的銀發(fā)族每周至少運(yùn)動(dòng)三次。隨著年齡增長(zhǎng)，銀發(fā)族更加注重身體的防護(hù)，從運(yùn)動(dòng)前的熱身到運(yùn)動(dòng)中的防護(hù)以及運(yùn)動(dòng)后的拉伸，做到“全鏈路”防護(hù)，減少出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)受傷的可能。
全動(dòng)熱潮不斷，細(xì)分群體的需求各有不同。大眾運(yùn)動(dòng)健身逐漸形成“有針對(duì)、有陪伴、有借力、有共鳴”的運(yùn)動(dòng)健身四大新趨勢(shì)。
《報(bào)告》展示，大眾運(yùn)動(dòng)健身的第一要義在于強(qiáng)身健體，同時(shí)減肥塑形和體態(tài)調(diào)整也是重要關(guān)注點(diǎn)。據(jù)Keep運(yùn)動(dòng)研究院數(shù)據(jù)顯示，近一年Keep參加操課人數(shù)的增速遠(yuǎn)大于訓(xùn)練、瑜伽、跑步等項(xiàng)目，有氧操、節(jié)奏燃脂、熱舞操等多樣操課為有不同減脂需求的人士提供了更直接的選擇。此外，直角肩、斜方肌、少女背等“專業(yè)名詞”被津津樂(lè)道，出于不同體態(tài)的調(diào)整需求，燃脂、瘦腿、芭蕾、直角肩等多種針對(duì)性課程也受到消費(fèi)者偏愛(ài)。
自己健身太孤單、沒(méi)有教練監(jiān)督和同伴激勵(lì)、沒(méi)有專業(yè)指導(dǎo)等原因，是大眾難以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的主要原因。疫情防控期間，明星KOL、體育冠軍等通過(guò)線上直播為宅家運(yùn)動(dòng)的人群提供專業(yè)指導(dǎo)和陪伴，增加了大眾的參與感，也有助于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)人群堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
為實(shí)現(xiàn)科動(dòng)，智能運(yùn)動(dòng)裝備已成為諸多健身人的標(biāo)配。體重秤、智能手環(huán)、體脂秤是最受運(yùn)動(dòng)人群歡迎的智能設(shè)備。智能裝備通過(guò)數(shù)據(jù)監(jiān)控來(lái)科學(xué)化指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，如Keep的動(dòng)感單車能夠監(jiān)測(cè)路程、時(shí)長(zhǎng)、卡路里等數(shù)據(jù)，并根據(jù)用戶騎行水平來(lái)匹配課程內(nèi)容，打通了運(yùn)動(dòng)的數(shù)字化升級(jí)。
除了硬件設(shè)備的輔助支持，科學(xué)代餐也成為一種運(yùn)動(dòng)新風(fēng)潮。近七成運(yùn)動(dòng)人群進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以來(lái)飲食習(xí)慣有所改善。
美食、穿搭、愛(ài)豆+運(yùn)動(dòng)=破圈式社交全動(dòng)熱潮下，運(yùn)動(dòng)逐漸成為一種新社交方式。超過(guò)70%的運(yùn)動(dòng)人群會(huì)分享運(yùn)動(dòng)記錄和成果，同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)相關(guān)話題的積極參與互動(dòng)，有助于運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，建立新的社交圈。
運(yùn)動(dòng)對(duì)社交價(jià)值的重構(gòu)，除了運(yùn)動(dòng)本身帶來(lái)的話題與社交，還包括通過(guò)運(yùn)動(dòng)與其他標(biāo)簽的組合來(lái)呈現(xiàn)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的多樣面貌，實(shí)現(xiàn)破圈式社交，帶來(lái)運(yùn)動(dòng)美食、運(yùn)動(dòng)穿搭、飯圈女孩打卡等多樣化的運(yùn)動(dòng)話題。
深受女性青睞的瑜伽產(chǎn)業(yè)，也成為體育產(chǎn)業(yè)中增速最快的細(xì)分領(lǐng)域之一。日前，記者從南岸區(qū)瑜伽協(xié)會(huì)成立大會(huì)上獲悉，目前重慶的瑜伽愛(ài)好者約十萬(wàn)余人，其中九成都是女性，疫情之后“她們”在瑜伽領(lǐng)域的消費(fèi)力度正在加強(qiáng)，也為重慶瑜伽行業(yè)的發(fā)展帶來(lái)新的契機(jī)。
據(jù)京東發(fā)布的《2020女性消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告》中顯示，女性加入到運(yùn)動(dòng)大軍，無(wú)氧、打球、跳操，運(yùn)動(dòng)方式更加多樣化。壁球、棒球、乒乓球、健美操、瑜伽的女性消費(fèi)占比得到大幅提升，占比增速分別達(dá)到34.8%、25.0%、16.1%、14.6%、11.9%。女性健身的需求增長(zhǎng)，讓市場(chǎng)見(jiàn)識(shí)到了女性在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的消費(fèi)能力。
據(jù)記者了解，僅以瑜伽這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為例，市瑜伽協(xié)會(huì)就組織各區(qū)縣協(xié)會(huì)連續(xù)做了兩個(gè)多月的線上公益活動(dòng)?！耙晕覀?yōu)槔?，?月4日起，協(xié)會(huì)不間斷直播55天，共開(kāi)展上百次免費(fèi)公益課，制作公益視頻5個(gè)，觀看學(xué)習(xí)人次累計(jì)上萬(wàn)?！蹦习秴^(qū)瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)鄧瀟瀟介紹，為推動(dòng)瑜伽行業(yè)的發(fā)展，接下來(lái)將重點(diǎn)通過(guò)舉辦社區(qū)聯(lián)賽、校級(jí)挑戰(zhàn)賽等健身瑜伽比賽，打造具有南岸區(qū)文化、旅游特色的健身瑜伽品牌賽事，將瑜伽之美與南岸風(fēng)景之美融合在一起。此外，南岸區(qū)瑜伽協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)王倩提到，他們還準(zhǔn)備將學(xué)員納入南岸區(qū)瑜伽協(xié)會(huì)人才庫(kù)，推薦至協(xié)會(huì)開(kāi)展的健身瑜伽進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)等活動(dòng)項(xiàng)目中執(zhí)教，做到培訓(xùn)+培養(yǎng)兩步走。
近年來(lái)，重慶的冰雪愛(ài)好者成倍增長(zhǎng)，冰上項(xiàng)目培訓(xùn)越來(lái)越受到普通家庭的青睞。不過(guò)，冰雪運(yùn)動(dòng)是公認(rèn)的難學(xué)又燒錢的項(xiàng)目，培訓(xùn)為何這么貴？這和冰場(chǎng)運(yùn)營(yíng)費(fèi)用高昂也有一定關(guān)系。
姚先生的兒子今年6歲，學(xué)習(xí)冰球一年多。他透露，現(xiàn)在一年投入在兒子冰球上的培訓(xùn)費(fèi)用大概3萬(wàn)元-4萬(wàn)元?！暗拇_是這樣，如果要走冰上項(xiàng)目專業(yè)培訓(xùn)，投入更高?！敝貞c市社會(huì)體育指導(dǎo)中心冰雪部部長(zhǎng)張歌表示，無(wú)論是冰球還是花滑，專業(yè)化培訓(xùn)的費(fèi)用每年都在30萬(wàn)左右，“在重慶，有走花滑專業(yè)線路培訓(xùn)的，一年的費(fèi)用最高達(dá)到70萬(wàn)。”為何這么貴？據(jù)了解，這筆錢里還包括這些孩子去各地參加比賽，以及編舞、編曲以及服裝的費(fèi)用。
她同時(shí)談到，雖然冰雪運(yùn)動(dòng)比較小眾，專業(yè)培訓(xùn)“燒錢”，但是也并非遙不可及，“一般的大班培訓(xùn)，普通家庭都能接受半島官方網(wǎng)站?！庇浾邚膱F(tuán)購(gòu)網(wǎng)站查詢所知，日常到冰場(chǎng)訓(xùn)練的費(fèi)用，目前重慶的各大冰場(chǎng)價(jià)格都不高，單次價(jià)格大多為70元左右。據(jù)了解，一般的大課最低不足百元；不過(guò)到了后期需要提升實(shí)力，做一對(duì)一的私教，費(fèi)用就比較昂貴。此外，冰上培訓(xùn)費(fèi)用高昂與冰場(chǎng)的運(yùn)營(yíng)費(fèi)用高也有一定關(guān)系。據(jù)重慶一位運(yùn)營(yíng)者透露，冰場(chǎng)要制冰控制溫度，同時(shí)要進(jìn)行設(shè)備維保，水電和人工是冰場(chǎng)運(yùn)營(yíng)的主要費(fèi)用開(kāi)支。
村民在重慶市墊江縣沙坪鎮(zhèn)畢橋村高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田水稻基地用農(nóng)機(jī)收割水稻。龔長(zhǎng)浩攝重慶墊江：農(nóng)機(jī)助秋收立秋后，重慶市墊江縣45萬(wàn)畝水稻相繼成熟，稻田到處可見(jiàn)收割機(jī)搶收糧食的場(chǎng)景?！驹敿?xì)】
川渝滇黔藏“跨省通辦”服務(wù)專區(qū)上線日電 （劉政寧、周小平）20日，由川渝滇黔藏西南五省區(qū)市聯(lián)袂打造的“跨省通辦”服務(wù)專區(qū)正式上線，將為企業(yè)群眾提供更加便利的異地辦事服務(wù)。 據(jù)了解，新上線的“跨省通辦”服務(wù)專區(qū)是為貫徹落實(shí)2021年國(guó)務(wù)院《政府工…【詳細(xì)】
一圖看懂：上合數(shù)字經(jīng)濟(jì)論壇為何在重慶舉辦2021年是上合組織成立20周年。8月23-25日，中國(guó)—上海合作組織數(shù)字經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)論壇將在重慶舉行，確認(rèn)出席本次論壇的嘉賓實(shí)現(xiàn)了上合組織國(guó)家代表參會(huì)全覆蓋?！驹敿?xì)】
