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分類>>半島官網(wǎng)健身講堂快樂共享！定遠縣“科學(xué)健身大講堂”活動成功舉辦
2024-05-09 09:04:23
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返回列表半島官網(wǎng)健身講堂快樂共享！定遠縣“科學(xué)健身大講堂”活動成功舉辦3月17日，由定遠縣全民健身工作委員會主辦、縣教體局承辦的“全民健身·學(xué)雷鋒亮身份”定遠縣科學(xué)健身大講堂培訓(xùn)班開班。合肥市科學(xué)健身指導(dǎo)中心主管康復(fù)師吳迪、國家級健身氣功社會體育指導(dǎo)員嚴(yán)東出席培訓(xùn)班，并為來自全縣各界的80多名健身愛好者開展技能培訓(xùn)，受到一致好評。
培訓(xùn)過程中，主講老師先后圍繞腰椎及膝關(guān)節(jié)疼痛的運動康復(fù)和健身氣功八段錦為主題，結(jié)合PPT課件、現(xiàn)場演示半島官網(wǎng)、互動交流等方式，循序漸進地開展培訓(xùn)教學(xué)工作。吳迪向各位學(xué)員傳授了中老年人腰背及膝關(guān)節(jié)慢性疼痛的自我檢測，以及如何居家運用運動康復(fù)的科學(xué)方式緩解疼痛等知識，大家紛紛表示受益匪淺。嚴(yán)東在教授健身氣功八錦段理論知識之外，還帶領(lǐng)學(xué)員們進行現(xiàn)場演示教學(xué)，將理論與實踐有機融合，一招一式細致入微，舉手投足韻味無窮，解疑答惑精準(zhǔn)到位，教學(xué)流程環(huán)環(huán)相扣，給人美的享受，讓開眼界。
此次活動是定遠縣教體局大力推進科學(xué)健身服務(wù)體系建設(shè)的年度工作重點內(nèi)容，旨在為提高全民健身服務(wù)水平、促進全縣群眾體育事業(yè)健康發(fā)展提供堅實的技術(shù)保障。下一步該縣教體系統(tǒng)還將深入推進此類科學(xué)健身指導(dǎo)培訓(xùn)進機關(guān)、進社區(qū)、進農(nóng)村、進企業(yè)、進校園，助力“快樂健身”暖民心行動飛進尋常百姓家。
